Rouwbegeleiding
🍂 Rouw- & Verliesbegeleiding
“Leven is verlies ervaren. Overleven is leren om er mee om te gaan.”
— Manu Keirse
Rouw hoort bij het leven, maar het is tegelijkertijd een van de zwaarste vormen van arbeid die er bestaat: rouwarbeid. Verlies kent vele gezichten. Het is het overlijden van een dierbare, maar ook het verlies van je gezondheid door een ernstige ziekte, een echtscheiding, het kwijtraken van je baan of een gedwongen verhuizing. Soms is er sprake van uitgestelde of onderdrukte rouw, waarbij de klap pas maanden of jaren later voelbaar wordt.
Als je er in je eentje of met je omgeving niet meer uitkomt, hoef je dit zware werk niet alleen te doen.
🌿 Wat kunnen we samen doen?
Samen kijken we hoe we jouw verlies kunnen dragen. Zoals Manu Keirse schrijft, zal ik in de eerste plaats luisteren, luisteren, luisteren en nóg eens luisteren—met oneindig veel empathie.
In mijn praktijk werken we aan:
- Stilstaan bij de realiteit: Ruimte maken voor de rauwe pijn en het gemis, zonder dat het direct 'opgelost' hoeft te worden.
- Gedachten ontwarren: Het verminderen van gedachten en gedrag die jezelf onbewust ondermijnen.
- Betekenisgeving: Zoeken naar manieren om de draad weer op te pakken, eventueel ondersteund door schrijfopdrachten of persoonlijke rituelen.
Ik geloof niet in het 'een plekje geven' van verlies. Dat lukt niemand, want rouw blijft verweven met de rest van je leven. Wel kunnen de scherpe kantjes er na verloop van tijd vanaf gaan. Dat het verdriet op speciale dagen ineens weer in alle heftigheid opspeelt, mag er volledig zijn.
.🌲 Begeleiding bij ziekte en afscheid (Stervensbegeleiding)
Wanneer je leven totaal op zijn kop wordt gezet door een ernstige ziekte of een ongeval, help ik je te ontdekken hoe je nieuwe realiteit eruitziet en wat er nog wél mogelijk is.
Is er sprake van een ongeneeslijke ziekte en komt het einde van het leven in zicht? Ook dan sta ik naast je. Ik help je om in alle rust de gesprekken te voeren die er écht toe doen. Wat wil je nog delen? Welke woorden wil je nog uitspreken naar je dierbaren? En wat ligt er nog op je hart? Dit zijn intense situaties, en ik bied je de begeleiding en bedding om dit proces in goede banen te leiden.
🪵 Professionele signalering
Als psychosociaal counselor bied ik laagdrempelige, intensieve zorg voor iedereen die vastloopt in zijn rouw. Mocht ik merken dat het verdriet is overgegaan in een diepe, specialistische depressie of PTSS (Posttraumatische Stressstoornis), dan ben ik er ook om dit tijdig te herkennen. In dat geval help ik je om via de huisarts de juiste psychiatrische zorg te vinden.