Wie ben ik

🌿 Welkom, ik ben Betty Lagrand-Oldenburg

Mijn naam is Betty Lagrand-Oldenburg (1965, Beverwijk). Samen met mijn man woon ik in een woonboot vol leven, omringd door onze hond, vijf katten, rondscharrelende kippen en duizenden wilde beestjes in de tuin. Ik ben de trotse moeder van twee volwassen kinderen en oma van een heerlijke kleindochter. Naast mijn passie voor tuinieren, lezen en wandelen in de natuur, is mijn werk mijn allergrootste hobby.

Al vanaf mijn achttiende werk ik met en voor mensen. Na mijn studie Sociaal-Cultureel werk heb ik met alle levensfasen mogen werken: van baby’s tot (hoog)bejaarden, en van mensen met een verstandelijke of lichamelijke beperking tot cliënten met dementie.

🪵 Ruimte om tevoorschijn te luisteren

Luisteren zit in mijn bloed. Ik heb de unieke eigenschap dat ik in staat ben om iemand ‘tevoorschijn te luisteren’. In mijn eerdere werk merkte ik dat de klok vaak regeerde en er simpelweg te weinig tijd was voor dit échte contact. Dat moest anders. Ik besloot de HBO-opleiding tot Psychosociaal Counselor te volgen en mijn eigen praktijk te starten. Een veilige plek waar alle tijd en oprechte aandacht is voor jou, en waar we er samen voor zorgen dat jij weer in je eigen kracht komt te staan.

Ik vind het essentieel dat je mag zijn wie je diep van binnen bent en dat je jouw eigen dromen mag waarmaken. Vaak wordt ons van jongs af aan opgedrongen 'hoe het hoort' – niet alleen door de buitenwereld, maar ook door de strenge regeltjes en 'moetens' die we onszelf opleggen. Zolang je je daar prettig bij voelt, is er niets aan de hand. Het wordt pas een probleem wanneer je je bekneld voelt: door het leven dat je leidt, het werk dat je doet of omdat je jouw ware ik uit het oog bent verloren.

🌲 Hoofd, hart en de kracht van het bos

Mijn benadering is warm, open en intuïtief. Ik ben van nature sensitief; een eigenschap die door mijn eigen jeugdervaringen extra is aangescherpt. Hoewel het een intensief proces is geweest om te leren hoe ik deze 'voelsprieten' op een helpende manier kan inzetten, is het nu mijn grootste kompas in de praktijk. (Hierover lees je meer in mijn blog 'De therapeutische relatie').

In mijn sessies combineer ik deze intuïtie met:

Heldere metaforen: Om complexe gevoelens op een toegankelijke en visuele manier inzichtelijk te maken.
De kracht van de natuur: We leven vaak veel te veel in ons hoofd en rationaliseren alles. Ik neem je, naast sessies in de praktijkruimte, graag mee naar buiten, omdat wij onlosmakelijk verbonden zijn met de natuur. Het helpt je om de stap te maken van je hoofd naar je hart.
Humor en lichtheid: Praten over pijn en problemen is al zwaar genoeg. Humor is voor mij een onmisbare tool om zaken te relativeren en de zwaarte even te verlichten.

🍂 Ervaringsdeskundige in de diepste dalen

Omdat ik zelf borstkanker heb gehad, weet ik uit eigen ervaring hoe diep de impact van deze ziekte is. Hoewel ieder mens uniek is en iedereen dit proces op een eigen manier beleeft, kan het enorm helpend zijn om te praten met iemand die aan een half woord genoeg heeft. Je hoeft bij mij niet alles uit te leggen; ik begrijp de angst, de onzekerheid en de herstelperiode van binnenuit.

Voel je welkom met jouw hele verhaal, precies zoals je bent

Ik heb mij geschoold in

HBO psychosociaal counselor/therapeut
MBO Sociaal Cultureel werk
Relatietherapie
Systemisch werken
Praktische psychologie
Persoonlijke psychologie
Klinische psychologie 1 en 2
Professioneel hulpverlenen
Sociale psychologie
Medische kennis, anatomie, fysiologie, pathologie
Arbeid en gezondheids psychologie
Acceptance and Commitment Therapie (ACT)
rouwbegeleiding
stervensbegeleiding
training vroegkinderlijk en generationeel trauma
training autisme
training borderline
training narcisme
training positieve psychologie
training ups & downs in gezinsrelaties
training zelfcompassie en zelfvertrouwen

Ik volg hiernaast elk jaar cursussen, trainingen en modules en heb regelmatig intervisie met collega's. Naast dat dit verplicht is vanuit mijn beroepsvereniging vind ik het ook heel leuk om te doen, ik zei het al, mijn werk is ook mijn hobby en mijn passie. Een mens is nooit uitgeleerd.

Bel of mail me 0619921135 info@oldenburgtherapie.nl

Een sfeerimpressie