Voor individuele therapie, relatietherapie en outdoor lifecoaching
🌲 Welkom bij jouw rustpunt
Loop je vast in vaste patronen, voel je je bekneld door alle 'moetens' van het dagelijks leven, of ben je door een ingrijpende gebeurtenis het contact met jezelf kwijtgeraakt?
Mijn naam is Betty Lagrand-Oldenburg, Psychosociaal therapeut. In een wereld die vaak veel te snel gaat, bied ik je een veilige plek met échte tijd en oprechte aandacht. Een plek waar ik jouw verhaal niet alleen hoor, maar je met mijn hele hart 'tevoorschijn luister'.
🌿 Waarom doe je wat je doet?
Of het nou om angst, relatieproblemen, stress of somberheid gaat: de oplossing ligt al in jou. Samen onderzoeken we wat maakt dat je (steeds weer) doet what je doet. Ik leer je inzien waar je patronen vandaan komen en hoe je het anders kunt aanpakken. Het doel? Dat jij weer een waardevol leven kunt leiden. En een waardevol leven is leven naar jóuw diepste waarden.
“Fear can hold you prisoner, Hope can set you free.”
🪵 Een warme praktijk vol natuur (en de rust van het bos)
Je bent van harte welkom in mijn sfeervolle praktijkruimte, die volledig de rust en warmte van de natuur uitstraalt. Hier stappen we uit het rationele denken en maken we de stap van je hoofd naar je hart. We werken met heldere metaforen én de nodige humor om te ontdekken wat jij nodig hebt om weer in je eigen kracht te staan. En wil je er liever even écht op uit? Dan biedt de natuur rondom de praktijk ons alle ruimte voor een helende wandelbordsessie. Je bent welkom, precies zoals je bent.
🍂 Waarmee kan ik je helpen?
Ieder mens is uniek en elk proces is anders. Je kunt bij mij in de praktijk terecht voor begeleiding bij onder andere:
- Emotionele & mentale klachten: Stressklachten, burn-out, depressie, angst en dwang, overmatig piekeren en slaapproblemen.
- Persoonlijke groei: Weinig zelfvertrouwen, faalangst, perfectionisme en vragen rondom zingeving.
- Verlies & afscheid: Rouw- en verliesverwerking (zoals het verlies van gezondheid, werk of vriendschappen), stervensbegeleiding en rouwbegeleiding.
- Relaties & interactie: Relatietherapie en conflicten binnen het gezin, familie, vriendenkring of op het werk.
Zie verder de knop Voor wie ben ik
Loop je al een tijdje rond met vragen en ben je op zoek naar iemand die zonder mening en oordeel en met oprechte aandacht naar je luistert?
Kijk op deze website voor meer informatie en bel of mail
me.
0619921135 info@oldenburgtherapie.nl
Ik ben registertherapeut en aangesloten bij:
hieronder een sfeerimpressie